Kireçlenme Tedavisi Kireçlenme Nasıl Tedavi Edilir?
12 Temmuz 2024

Kireçlenme Tedavisi Kireçlenme Nasıl Tedavi Edilir?

Kireçlenme Tedavisi

Kireçlenme Nedir?

Kireçlenme, bilimsel adıyla osteoartrit, eklemlerdeki kıkırdağın zamanla aşınması sonucu ortaya çıkan kronik bir eklem hastalığıdır. Eklemlerde bulunan kemiklerin yüzeyi ince bir kıkırdak ile çevrilidir. Bu kıkırdak yapılar, kemikleri darbelerden korur, kayganlık oluşturarak sürtünmeyi engeller ve hasarı önler. Zamanla kıkırdağın incelerek kaybolması sonucu kemikler birbiri üzerine biner ve bu da aşınmaya yol açarak ağrı, hareket kısıtlılığı ve eklemlerde kıkırdak kaybına bağlı iltihaplara neden olur. Kireçlenmenin en sık görüldüğü eklemler; kalça, diz, el, ayak, boyun ve bel eklemleridir.

Kireçlenme Kimlerde Görülür?

  • Menopoz dönemindeki kadınlar,
  • Genellikle 45 yaş üstü kişiler,
  • Futbolcular, güreşçiler ve voleybolcular,
  • Sabit işi olan ve stres altında yaşayan kilolu kişiler,
Ayrıca asfalt delme makinesi ve benzeri kompresör kullanan kişilerde de sıkça görülür.

Kireçlenme Neden Olur?

Kireçlenme gelişiminde rol oynayan pek çok etken vardır. Bunlardan bazıları;
  • Yaş, genetik faktörler, mesleki zorlanmalar,
  • Eklemin aşırı yük altında kalması,
  • Eklemlerin kötü kullanılması,
  • Eklem ameliyatı olmak, travmalar, duruş bozukluğu,
  • Aşırı egzersiz,
  • Şişmanlık,
  • Hareketsizlik,
  • Romatizmal hastalıklar,

Kireçlenmenin Belirtileri Nelerdir?

  • Hareket sonrasında ağrı,
  • Eklem çevresinde ağrı ve şişlik,
  • Hareket kısıtlılığı,
  • Dizdeki kireçlenme merdiven çıkma, çömelme veya eğilip kalkmaya engel olur,
  • Diz bükümünde ya da belirli hareketlerde çıtırtı sesi,
  • Bazı kişilerde yağmurlu havalarda ağrı ve sızı artar,
  • Sabahları eklem yerlerinde kısmen bir tutukluk yaşanması,

Kireçlenme Hastası Neler Yapmalı?

  • Yavaş ve düzenli hareket etmeli,
  • Aşırı ve ani hareketlerden kaçınmalı,
  • Ağrı olmayacak derecede egzersiz yapmalı,
  • Düzenli yürüyüşler yapmalı,
  • Diz kireçlenmesi için bacak egzersizleri ve su içinde egzersizler yapmalı,
  • Kilo verilmeli,

Kireçlenme Tedavisi Nasıl Yapılır?

Her hastalıkta olduğu gibi kireçlenmede de erken teşhis önemlidir. Doktor hastalığın evresi ve şiddetine uygun tedaviyi uygulayacaktır. Erken dönemde artroskopik yöntem ile eklem içi temizlik yapılabilir. Eklemlerde herhangi bir bozukluk oluşmuşsa cerrahi müdahale gerekli olabilir.

Eklem kireçlenmesi ileri döneme ulaşmış ise bozulan eklem protez ile değiştirilir.

Kireçlenme tedavisinde alternatif tedavi yöntemi olarak akupunktur tedavisi ise bilinen tedaviler içinde en etkili olanıdır.

Bunun yanında kireçlenmeye iyi gelen şifalı bitkiler de vardır.

Kireçlenme Tedavisi İçin Bitkisel Yöntemler

Şifalı Bitkiler: Siyah nohut, Yabani elma, Ihlamur, Kimyon, Köknar, Gül, Tarak otu, Sarımsak, Zeytinyağı.

Hazırlanış Şekilleri:

  • Yabani elma çiçeği suda demlendirilip süzülerek dinlendirilir. Bu su, sıvı ıhlamur suyu ile karıştırılır. Tedavi boyunca günde üç bardak içilir. Elde kalan lapa, vücudun kireçlenen bölgesine masajın ardından yakı olarak sürülür.
  • Köknar tomurcukları suda demlenir. Süzülür ve suyu bir süre dinlendirilir. Bu su pamuklu bir havlu ile vücuda masaj yapılır. Yatmadan önce de vücudun hasta yerlerine pişirilmiş sarımsak lapası ile sürülür.
  • Siyah nohut, tarak otu ve kimyonla hazırlanan zeytinyağlı yemekler tedavi süresince haftada üç gün yenir. Mideye ağır gelmesi durumunda üstüne gül şerbeti içilir.
  • 400 g. ardıç tohumu, 1 kg bal ile karıştırılır ve günde 3 öğün, aç karnına, 1 tatlı kaşığı yenir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Şaylan

12 Temmuz 2024 Cuma

Kireçlenme tedavisinde erken teşhis ne kadar önemli? Hangi aşamada artroskopik yöntemle eklem içi temizlik yapılabilir ve cerrahi müdahale ne zaman gerekli olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

ޞaylan, kireçlenme tedavisinde erken teşhis çok önemlidir. Erken teşhis, hastalığın ilerlemesini yavaşlatıcı tedbirlerin ve tedavilerin uygulanmasına olanak tanır. Artroskopik yöntemle eklem içi temizlik genellikle orta aşamada, yani hastalığın ilerlediği ancak henüz ileri aşamaya gelmediği durumlarda yapılabilir. Cerrahi müdahale ise kireçlenmenin ileri aşamaya ulaştığı, diğer tedavi yöntemlerinin yetersiz kaldığı ve hastanın yaşam kalitesini ciddi şekilde etkilediği durumlarda gerekli olur. Bu nedenle, erken teşhis ve uygun tedavi planlaması çok önemlidir.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ses Tellerinde Nodül Tedavisi

Ses Tellerinde Nodül Tedavisi

Haber Bülteni

Güncel

Koah Bitkisel Tedavi

Koah Bitkisel Tedavi

Güncel

Denge Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir?

Denge Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir?