Ayak Mantarı Tedavisi
Ayak mantarı, ayakta deri altında oluşan mikrobun büyüyüp çoğalması ile oluşan bir tür enfeksiyondur. Daha çok nemli ve karanlık ortamlarda oluşur ve çoğalır. Ayak mantarı, ayakta ve parmak aralarında oluşan kaşıntı, kızarıklık, yara gibi kabuk kaldırma, yanma ve ayak kokusu olarak kendini gösterir. Erken teşhis edilip tedavi edilmediği sürece ayak dışına yayılabilir ve ciddi sıkıntılara ve kötü bir görüntüye neden olabilir.
Özellikle bulaşıcı olması nedeniyle sıklıkla bir başkasına geçebilir. En çok genç ergenlerde görülen ayak mantarı, aynı zamanda erkeklerde daha sonra kadınlarda görüldüğü gibi, nadir de olsa 12 yaşından daha küçük çocuklarda bile görülmektedir. Ayak mantarı kısa bir süre içinde tedavi edilebilir ve hasta çok çabuk iyileşebilir. Ancak buna rağmen gerekli ortam bulduğu zaman tekrar ortaya çıkarak rahatsızlık devam edebilir. Daha çok nemli, ılık ve karanlık ortamlarda yenilenen bu rahatsızlığın bu ortamlardan ayağın uzak tutulması ile tekrar yenilenmesinin önüne geçilebilir. Tıp dalında ayak mantarına Tinea Pedis adı verilir. Ayak mantarına sebep olan mikroplar, ufak bitki organizmaları şeklindedir.
Ayak Mantarı Evde Tedavi Nasıl Yapılır? - Ayaklarınızı sürekli kurulayın ve nemden uzak tutun.
- Ayakkabı seçimine dikkat edin. Hava alan delikli açık ayakkabılar kullanmak veya ayakkabı yerine terlik seçmek ayak mantarını önlemeye yardımcı olur.
- Banyodan çıktıktan sonra çorap giymeyin ve parmak aralarına doğal nemlendirici yağlar sürerek kurumasını bekleyin.
- Ayak mantarı çok hızlıca bulaşan bir hastalıktır. Özellikle ayak mantarı olan birinin ayakkabısını ya da çorabını giymek, ayak mantarının bulaşmasına neden olur. Ayrıca abdest alınan toplu yerler (Cami gibi), spor salonlarındaki duş kabinleri, havuzlar, jimnastik salonları, yatılı okullar, güzellik merkezleri, plajlar ve başkasının havlusunu ve terliğini kullanmak gibi nedenler ayak mantarının bulaşmasına ortam hazırlayan ve hızlıca bulaşan ortamlardır. Ayrıca kuaföre giderek pedikür yaptırmak da ayak mantarına sebep olabilir. Bu nedenle bu ortamlardan uzak durulmalı ve dikkat edilmelidir.
Ayak Mantarı Tedavisi Nasıl Olur? - Enfeksiyon şeklinde olan ve henüz yayılmamış olan ayak mantarları için en iyi çözüm ayak mantarı kremidir. Doktor tavsiyesi ile antibiyotik içeren kremler kullanılmalıdır.
- Ayak sürekli yıkanmalıdır. Ayrıca sürekli kurutulup, sık sık çorap değiştirilmelidir.
- Bazı ayak mantarları mokasen mantarı olduğu için tedavisi de çok zordur. Bu nedenle ayak mantarı kremi tek başına fayda sağlamaz. Bu nedenle doktor denetiminde ilaç tedavisi şarttır. Klinik ortamda yapılan patolojik testler sonucu hastaya en uygun ilaç tedavisi uygulanır.
- Mantar enfeksiyonlarında ilaç tedavisi şart olduğu için, ilaçların doğru zamanda doğru şartlarda ve doğru dozda alınması çok önemlidir. Özellikle ilaçların aynı saatlerde alınması tedavi sürecinin kısalmasına ve erken tedavi imkânı oluşmasını sağlar.
- Ayak mantarında erken teşhis tedavi süreci için son derece önemlidir. Bu nedenle kaşıntı, yanma, sızlama, sulanma, dökülme, tırnakta kızarıklık ve inflamasyon görülebilir. Bu gibi durumlarda vakit kaybetmeden doktora başvurulmalı ve hasta için en doğru tedavi uygulamasına geçilir.
Ayak Mantarı Önleme Yöntemleri - Ayaklarınızı her gün yıkayın ve iyice kurulayın, özellikle parmak aralarını.
- Havlu, çorap ve ayakkabı gibi kişisel eşyalarınızı başkalarıyla paylaşmayın.
- Halka açık yerlerde çıplak ayakla dolaşmaktan kaçının; havuz, spor salonu ve duş alanlarında terlik giyin.
- Ayaklarınızın nefes almasını sağlayan pamuklu çoraplar ve deri ayakkabılar tercih edin.
- Ayakkabılarınızı düzenli olarak havalandırın ve mümkünse her gün farklı bir çift giyin.
Doğal Tedavi Yöntemleri - Elma sirkesi ile ayak banyosu yapmak mantar enfeksiyonunu hafifletebilir.
- Çay ağacı yağı, antifungal özellikleri sayesinde ayak mantarını tedavi edebilir. Birkaç damla çay ağacı yağını taşıyıcı bir yağ ile karıştırarak etkilenen bölgeye uygulayın.
- Karbonat ve su karışımı ile yapılan macunu mantarlı bölgeye uygulayarak kaşıntıyı ve yanmayı azaltabilirsiniz.
Ayak mantarı, doğru tedavi ve önlemlerle kontrol altına alınabilir ve tamamen iyileştirilebilir. Ancak, tekrar etme olasılığı yüksek olduğu için hijyen kurallarına dikkat etmek ve gerekli önlemleri almak son derece önemlidir. |
