Diz Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi; Sert ve elastik bir örtü biçiminde olan eklem kıkırdağı, eklemlerdeki kemik uçlarının kaplayarak iki kemiğin birbirine yumuşak bir şekilde sürtünmesini ve eklemlerin hareketi ne sağlar. Dizde bulunan eklem kıkırdağı zedelendiği zaman vücudun öteki dokuları gibi hızlı bir şekilde ve tam olarak iyileşme göstermez. Birçok kişide görülebilen diz kıkırdak zedelenmesi, oldukça acı veren bir durumdur ve aynı zamanda diz kapağından ses gelmesi, yürürken kilitlenme, diz kapağında görülen şişlik ve boşalma gibi durumlar diz kapağı zedelenmesinde ortaya çıkan diğer şikâyetlerdir. Diz kıkırdak zedelenmesi genellikle dize gelen darbeler sonucu ortaya çıkar. Aynı zamanda ileri yaşlarda kıkırdak yapının bozulması ve diz burkulması gibi nedenlerden de olabilen kıkırdak zedelenmesi kişinin yaşam kalitesini olumsuz olarak etkileyeceği için mutlaka tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlıktır.
Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi Tedavisi Nasıl Yapılır?
Diz kıkırdak zedelenmelerinde en önemli problem kıkırdağın beslenebilecek bir damar yapısının olmaması ve kıkırdak yapının yalnızca eklem sıvısı ile beslenmelidir. Hiçbir kıkırdak yapı hasar gördüğü zaman kendini yenileme özelliğine sahip değildir. Bu nedenle mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Diz kıkırdak zedelenmesi tedavisi, zedelenmenin düzeyine, boyutuna ve nedenine bağlı olarak değişiklik gösterir.
Egzersiz, hafif diz kıkırdağı zedelenmelerinde diz egzersizleri kişiye oldukça fayda sağlar ve hastalığın seyrini yavaşlatır. Egzersiz yapmak eklemin beslenmesini sağlar ve metabolizmayı destekler. Diz eklemine yapılacak olan hafif bir baskı, damarı olmayan kıkırdak dokusunun besin almasına yardımcı olabilir. Basıncı ve temposu aynı olan hareketler hastalığın seyrini yavaşlatabilir. Ancak mücadele ve tüm sıçrama gibi hareketler eklemlere zarar verebilir. Diz eklem zedelenmesi olan kişilerin aşırı güç gerektirmeyen hareketler yapması gerekir. Hasta eklem hareketlerini kolaylaştırabilmek için yüzme egzersizleri yapabilir. Aynı zamanda güçlendirme ve germe egzersizleri de kasların etkinliğini artırır ve eklemleri koruyarak güçlendirir.
Fizik tedavi, hastaya doktorun önereceği fizik tedavide yapılacak olan bazı özel hareketler sayesinde eklemin çevresinde bulunan kaslar güçlenir ve yapılacak olan masaj sayesinde yerel kan dolaşımı sağlanır. Fizik tedavi ile diz ekleminin hareketini azaltan yerleri giderilir ve dizde gevşeme sağlanır. Aktif artrozda soğuk uygulamalar ve sıcak uygulamalar da dizdeki ağrıyı azaltır. FFzik tedavide uygulanan ultrasonik ve elektrik tedavileri ise metabolizmayı ve dolaşımı düzenler.
Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi Beslenme
Aşırı kilo diz kıkırdağına yük bindirmesi bakımından dizlere oldukça zarar verir. Kişinin kilo vermesi eklemlerin yükünü azalmasına yardımcı olur. Eklem sağlığı için bol miktarda sebze ve meyve, kuru baklagiller, ceviz, fındık, fıstık ve badem gibi kuruyemişler, yağsız süt ürünleri ve haftada iki defa balık yemek oldukça gereklidir. Kafein, alkol ve nikotin gibi maddelerin kıkırdak zedelenmesini güçleştireceği için kullanılmaması önerilir.
Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi İlaç Tedavisi Nasıl Yapılır?
Diz kıkırdak zedelenmelerinde hastaya ilaç tedavisi olarak antienflamatuvar ağrı kesici ilaçlar ve kıkırdak güçlendirici ilaçlar reçete edilir.
Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi Ameliyat Artroskopi
Diz kıkırdak zedelenmesi ileri duruma gelmiş ise ve diz kapağının yerleşiminde bazı sıkıntılar oluştuğu durumlarda dış tarafa doğru olan yerleşim bozukluğu cerrahi bir işlem uygulanarak düzeltilebilir. Artroskopi ameliyatı ucu dürbünlü olan ince bir boru ile hastanın ekleminin içinin incelenmesi durumudur. Artroskobi ameliyatında aynı zamanda kıkırdak zedelenmesi giderilebilir ve kişiye rahatsızlık veren kıkırdak dokusu alınır veya eklem boşluğuna iltihap giderici kortizon verilebilir.
Son Güncelleme : 19.01.2024 07:23:02
Diz Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
1 Yorum Yapılmış "Diz Kıkırdak Zedelenmesi Tedavisi"
Merhaba, ben şunu merak ediyorum ve öğrenmeyi çok istiyorum. Annemin dizinde ağrı var. Oturup kalkmakta çok zorlanıyor, namaz kılmakta zorlanıyor. Oturarak kılıyor çoğunlukla namazını. Doktor dizinde sıvı azalması olduğunu söylemiş. Ondan sonra doktora da gitmedi daha. Ama ben merak ediyorum. Lütfen bilgi verebilir misiniz evde ne yapabiliriz. Şimdiden teşekkür ederim. Nezâhat . 03.09.2018
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Tanay : İleri yaştan dolayı kaynaklaniyor olabilir. Çünkü zamanla aşınmaya uğramiş olabilir bacakları. Tedavi için egzersizler yapabilir. Doktor fizik tedavi önerdi ise kesinlikle ihmal etmeyin. Eğer anneniz kilolu ise beslenmesine dikkat etmeli çünkü bacaklar fazla yükü taşıyamıyabilir. Eklem sağlığı içinde baklagil, ceviz, fındık, fıstık ve badem gibi kuruyemişler tüketmesin de fayda olacaktır. 24.09.2018 19:45:57
Cüneyt Özmen : Nezahat hanım dizde ağrı oluşumu ve kıkırdak zedelenmesi çoğunlukla hareketsizlikten veya alınan bir darbe sonrası ortaya çıkmaktadır. Anneniz fizik tedavi hareketleri yaparak bölgesel canlılığı sağlamalıdır. Ayrıca doktora başvuruda bulunarak tedavi sürecinin başlanması gerekiyor. Kullanacağı ilaç ve kremler sayesinde kısa süre içinde sağlığına kavuşacaktır. Ayrıca bitkisel ilaç kullanması faydalı olacaktır. 05.09.2018 16:25:55
Tavuklarda Hırıltılı Solunum Tedavisi
Tavuklarda hırıltılı solunum tedavisi; Tavuklarda oluşan hırıltılı solunum CRD hastalığının temelidir. Bu hastalık tavuklarınızda hapşırma hırıltı, göz ve burunda akıntı gözlerde şişlik ve durgunluk olarak kendisini gösterir. Tavuklarda görülen bu CR...
Tavuk Hastalıkları Bitkisel Tedavi
Tavuk hastalıkları bitkisel tedavi, tavuk, kanatlı uçamayan hayvanlardan olup, insan için eti ve yumurtası ile yararlı bir kümes hayvanıdır. Bütün canlılarda görülen hastalıklar tavuklarda da görülmektedir. Yalnız tavukları hastalıklara karşı koruma ...
Dizde Ödem Tedavisi
Dizde Ödem Tedavisi, Dizde ödem yani su birikmesi tıp dilinde şişme ile karakterize edilen genel bir terimdir. Ortaya çıkan bu ödemin sebebi basit olarak uzun süreli oturma diyabet ya da yüksek tansiyon gibi önemli nedenler ile ortaya çıkmaktadır. Bu...
Omurilik Daralması Bitkisel Tedavi
Omurilik daralmasında bitkisel tedavi, Anatomik yapımızı oluşturan iskelet sisteminin bir parçası olan omurilik, başta yer çekiminin etkisi olmak üzere, sakatlıklar, yaşlılık v. B. Nedenler ile sağlıklı görüntüsünü kaybeder. Sağlıksız omurilik yapısı...
3 Derece Yanık Tedavisi
3 derece yanık tedavisi bu yanık türünün en hasarlı yanık tipi olması nedeni ile oldukça hassas bir durumdur. 3. Derece yanıklarda hastanın cildine bakıldığı zaman cildin tüm tabakalarının yanıktan etkilendiğini görebilmek mümkündür. Bu tip yanık vak...
İneklerde Mastitis Tedavisi
İneklerde Mastitis Tedavisi, Mastitis meme iltihaplanması diye de adlandırılır. Memenin mikroplar tarafından istila edilip dokularında tahrip edilmesine denir. Genel nedeni sağımda yapılan hatalar sonucunda oluşur. Sağım esnasında yapılan temizliğin ...
Omuzda Kas Yırtılması Tedavisi
Omuz Kas Yırtılma Tedavisi: Omuz kas ameliyatı oldukça kolay ve ağrı hissi çok vermeyecektir. Omuz eklemi oldukça karışık ve karmaşık bir yapıdır. El hareketlerini yapmaya ve sağlamaya neden olan bir eklem türüdür. Geniş eklem hareketine sahip olan o...
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi, Gece uykularının bölünmesi özellikle ilerleyen yaşlar da görülen birtakım rahatsızlıkların belirtisidir. Sık idrara çıkma da bunlardan birisidir. Rahatsızlığın giderilmesi için çeşitli çözüm yolları vardır. Bitk...
Denge Bozukluğu Tedavisi
Denge bozukluğu tedavisi, düşmeden yürüme kabiliyetini ve dik durma yeteneğini kaybeden kişilere uygulanmaktadır. Sağlıklı bir birey, düşmeden yürüme ve dik durma gibi becerilere sahiptir. Fakat beyinde meydana gelen bazı bozukluklar, tıpta denge boz...
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi, Sinir sıkışması kas gerginliği, disk yaralanmaları gibi durumlarda sinirlerin sıkışmasından dolayı ortaya çıkmaktadır. Yerinde hareket ederek yuvasında çıkar ve çevresinde bulunan sinirlere baskı yapan diskler b...
Lezyon Tedavisi
Lezyon Tedavisi; lezyon, belirli hastalıkların neden olduğu vücutta olan değişikliklere lezyon denir. Vücuttaki lezyonlar bazen gözle görülür bazen de ancak tahliller ve testlerle ortaya çıkar. Lezyonlar genellikle tümör ve apse gibi kitle şeklinde o...
6 Aylık Sivilce Tedavisi
6 aylık sivilce tedavisi; 6 ayda sivilcenin etkili bir şekilde tedavisi mümkündür. Fakat tedavisi yavaş yavaş ilerlemektedir. Sivilce tedavilerinde gelişmeler 2-3 ayda başlayıp 6 ayda sivilce tedavisi tamamen kesin bir sonuç meydana getirir. Özellikl...
Tavuklarda Hırıltılı Solunum Tedavisi
Tavuk Hastalıkları Bitkisel Tedavi
Dizde Ödem Tedavisi
Omurilik Daralması Bitkisel Tedavi
3 Derece Yanık Tedavisi
İneklerde Mastitis Tedavisi
Omuzda Kas Yırtılması Tedavisi
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi
Denge Bozukluğu Tedavisi
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi
Lezyon Tedavisi
6 Aylık Sivilce Tedavisi
Kıl Kökü İltihabı Tedavisi
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi
Diz Kapağı Kayması Tedavisi
Köpeklerde Uyuz Tedavisi
Açık Yara Tedavisi
Çene Geriliği Tedavisi
Göbek Düşmesi Tedavisi
Kasık Biti Tedavisi
Endometriozis Bitkisel Tedavi
Tırnak Batması Evde Tedavisi
Düşük Ayak Tedavisi
Lenf Bezi Şişmesi Tedavisi
Erken Boşalma Bitkisel Tedavi
Lif Yırtılması Tedavisi
Beyin Emboli Tedavisi
Nöropatik Ağrı Tedavisi
Yumurtalık Kisti Bitkisel Tedavi
Alt Çene Geriliği Tedavisi
Popüler İçerik
Kıl Kökü İltihabı Tedavisi
Kıl kökü iltihabı tedavisi, kıl kökü iltihabı vücudumuzda kılların olduğu her bölgede yaşanabilecek sorunlar arasında bulunur. Bölgede kızarıklık, öde...
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi, Ses Teli Nodülü, ses tellerinin birbiri ile değdiği, serbest yüzeyde meydana gelen, iyi huylu şişliklerdir. Endoskopik...
Diz Kapağı Kayması Tedavisi
Diz Kapağı Kayması Tedavisi; Diz kapağında meydana gelen kayma, diz kapağının yatağından çıkması ile meydana gelir. Yani hareket edildiğinde diz kapağ...
Köpeklerde Uyuz Tedavisi
Köpeklerde Uyuz Tedavisi, Özellikle sokaklarda sahipsiz olarak dolaşan sokak köpeklerinde sıkça rastlanılan uyuz hastalığı köpek hastalıkları içerisi...
Açık Yara Tedavisi
Açık yara tedavisi, çarpma, düşme, sürtme ve bu tarz olaylardan dolayı vücudumuzda yaralar meydana gelebilir. Küçük yaştan beri düşme gibi durumlarla ...
Çene Geriliği Tedavisi
Çene geriliği tedavisi, alt çene yada üst çenenin olması gereken formda olmadığı durumlar uygulanan tedavi yöntemidir. Çene geriliği çok sık görülen b...
Göbek Düşmesi Tedavisi
Göbek Düşmesi Tedavisi: Halk tarafından göbek düşmesi, çıkması, kayması, düşüklüğü, göbek şişliği, kaçması, eş düşmesi ya da kayması, göbek kalkmas...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Şubat - 2024
