Hamilelikte Öksürük Tedavisi
12 Temmuz 2024

Hamilelikte Öksürük Tedavisi


Hamilelik döneminde öksürük, anne adayları için oldukça rahatsız edici bir durum olabilir. Hamilelik sürecinde, ilaç kullanımı genellikle minimumda tutulduğundan, öksürük tedavisi daha da zorlaşabilir. Bu nedenle, hamilelik sırasında herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.

Hamilelikte Kuru Öksürüğün Nedenleri

Hamilelikte kuru öksürüğün en sık nedenleri arasında soğuk algınlığı, grip ve alerjik durumlar yer almaktadır. Öksürüğe neden olan faktörler tedavi edildiğinde, öksürüğün de geçmesi sağlanabilir. Hamilelik sırasında soğuk algınlığı veya benzeri bir rahatsızlık geçirildiğinde, mutlaka bol sıvı alınmalı ve dinlenmeye özen gösterilmelidir. Bununla birlikte, dengeli ve düzenli beslenme, aşırı soğuktan ve terlemekten kaçınma önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak da hastalıklardan korunmada yardımcı olacaktır.

Hamilelikte Öksürük Tedavisinde Doğal Yöntemler

Hamilelikte öksürük tedavisinde ilaç kullanımı mümkün olduğunca azaltılmalıdır. Alınması gereken ilaçlar, doktor tarafından belirlenmelidir. Öksürük şikayeti olan hamile bireyin doktoru tarafından muayene edilmesi gerekmektedir. Evde uygulanabilecek doğal tedavi yöntemleri öncelikli olarak tercih edilmelidir:

  • Bol ılık su veya sıvı alımı, balgamın incelmesine ve sökülmesine yardımcı olabilir.
  • Sıcak tavuk çorbası içmek faydalı olacaktır.
  • Geceleyin evdeki havayı nemlendirmek için soğuk buhar makinesi kullanmak öksürüğün kuvvetini azaltabilir.
  • Sıcak bir duş almak ya da banyoda oturarak akan sıcak suyun buharını solumak faydalı olabilir.
  • Bol bol dinlenmek ve burun tıkanıklığı için tuzlu su solüsyonu kullanmak (1 litre hazır içme suyunu kaynatın ve soğuduktan sonra 1 tatlı kaşığı deniz tuzu ekleyin, karıştırın) yararlı olabilir. Bu solüsyon ile günde iki kere burun yıkanması ve ağızda gargara yapılması geniz akıntısını, burun tıkanıklığını ve boğaz ağrısını hafifletebilir.
  • Bir bardak ılık limonlu su veya portakal suyuna bir kaşık bal ekleyerek içmek de faydalı olabilir.
  • Bir kabuk tarçın, çiçek ıhlamur, 2 adet karanfil ve 1 elma kabuğunu bir taşım kaynatın ve demlendirdikten sonra ılık ılık için.

Ekstra Öneriler

Hamilelik sürecinde bitkisel çayların ölçülü şekilde tüketilmesi gerekmektedir. Bitki çaylarının aşırı tüketimi, bebeğe ve anneye zarar verebilir. Hekimin tavsiye ettiği bitki çaylarının tüketilmesi daha doğru olacaktır. Hamilelikte geçmeyen öksürük şikayetleri olduğunda mutlaka doktora başvurmak ve muayene olmak sağlık açısından önemlidir.

  • Bir çay kaşığı kadar taze toz zencefil ile bir kaşık balı macun haline getirip günde bir ya da iki defa tüketmek öksürük sorununda yararlı olabilir.
  • Ayva kabuğunu bir tavada az pişirip ılık hale getirdikten sonra bir beze kabukları dizip üzerine az miktar zeytinyağı gezdirin ve bu bezi boğaza sarın. Üzerine bir tülbent sarıp gece bu şekilde uyumak, sabaha kadar boğazı yumuşatacaktır. Bu yöntemi iki üç gün uygulamak daha da yarar sağlayabilir.

Hamilelik döneminde öksürük tedavisinde dikkat edilmesi gereken en önemli husus, herhangi bir tedavi yöntemine başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmaktır. Böylece hem anne hem de bebeğin sağlığı korunmuş olur.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Nezihe

12 Temmuz 2024 Cuma

Hamilelik döneminde öksürük çekiyorum ve ilaç kullanmak istemiyorum, hangi doğal yöntemleri denemeliyim? Evde kullanabileceğim basit ve etkili tedavi yöntemleri nelerdir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Nezihe Hanım,

Hamilelik döneminde öksürük çekmek oldukça rahatsız edici olabilir, ancak ilaç kullanmak istememeniz de anlaşılabilir bir durum. Doğal yöntemlerle bu durumu hafifletmek için birkaç önerim var:

1. Bal ve Limon: Sıcak suya bir kaşık bal ve birkaç damla limon ekleyerek içebilirsiniz. Bu karışım boğazınızı yumuşatır ve öksürüğünüzü hafifletir.

2. Zencefil Çayı: Taze zencefili dilimleyip sıcak suya ekleyerek çay yapabilirsiniz. Zencefil, öksürüğü azaltmaya yardımcı olabilir.

3. Tuzlu Su Gargarası: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip gargara yapabilirsiniz. Bu yöntem boğazdaki enfeksiyonları ve tahrişi hafifletebilir.

4. Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları ve meyve suları gibi sıvılar tüketmek boğazınızı nemli tutar ve öksürüğünüzü azaltır.

5. Buhar Terapi: Kaynar suyun buharını solumak da boğazınızı yumuşatabilir ve öksürüğünüzü hafifletebilir. Bir kaba kaynar su koyup başınızı bir havluyla kapatarak buharı soluyabilirsiniz.

Bu yöntemleri denemek genellikle güvenlidir, ancak herhangi bir alerjiniz varsa dikkatli olmanızda fayda var. Eğer öksürüğünüz uzun süre geçmezse veya daha da kötüleşirse, bir doktora danışmanız önemlidir.

Sağlıklı günler dilerim!

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ürtiker Bitkisel Tedavi

Ürtiker Bitkisel Tedavi

Haber Bülteni