Obsesyon Nedir? Obsesyon, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) olarak bilinen ve bireyleri tekrarlayıcı düşünceler ve davranışlara iten bir rahatsızlıktır. Obsesyon hastaları, kontrol edemedikleri saplantılı fikir ve davranışlara sahiptirler. Bu düşünce ve davranışlar sebebiyle huzursuzluk yaşarlar. Obsesyonun Tedavisi Var mıdır? Obsesyon, kendi kendine geçebilecek bir hastalık değildir. Bu nedenle tedavi edilmesi oldukça önemlidir. Tedavi edilmediğinde daha ciddi sorunlara yol açabilir. Obsesyon tedavisinde en etkili yöntemler ilaç tedavisi ve bilişsel davranışçı terapidir. Bilişsel Davranışçı Terapi Obsesyon tedavisinde genellikle maruz bırakma terapisi adı verilen bir yöntem kullanılır. Bilişsel davranışçı terapinin hedefi, obsesif kompulsif bozuklukta yer alan ritüellerin gerçekleştirilmeden, korkular ve davranışlarla yüzleşilmesi ve bu sayede ritüel gerçekleştirilmediğinde ortaya çıkan anksiyetenin giderilmesidir. Bu terapi yöntemi, obsesyon hastalığına sahip bireylerde sıklıkla görülen abartılı ve felaket içeren düşünceleri azaltmaya odaklanır. İlaç Tedavisi Obsesyon tedavisinde genellikle trisiklik antidepresanlar ve selektif serotonin geri alım inhibitörleri kullanılır. İlaç ve bilişsel davranışçı terapiye cevap vermeyen veya yetersiz yanıt alınan ciddi obsesif kompulsif bozukluk vakalarında elektrokonvulsif terapi (EKT) veya beyin cerrahisi yöntemleri de kullanılabilir. EKT sırasında hastanın başına iki adet elektrot takılarak beyne nöbetlere neden olan elektrik şokları verilir. Bu nöbetler sayesinde beyinde nörotransmitterler salgılanır. Obsesyon Tedavisinde Süreklilik Sürekli olarak devam eden obsesyon tedavisi sayesinde hastalar normal veya normale yakın bir yaşam sürebilirler. Erken teşhis, tedavi sürecinde büyük önem taşır ve hayat kurtarıcı olabilir. Ekstra Bilgiler Obsesyon tedavisi sırasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
Obsesyon tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım benimsenmesi, hastaların yaşam kalitesini artırmada etkili olabilir. |
Turgay
22 Temmuz 2024 PazartesiObsesyon tedavisi gören bir hasta olarak, bu maruz bırakma terapisi sırasında yaşadığım anksiyete semptomlarını nasıl azaltabilirim? Tedaviye devam etmekte zorlandığım zamanlarda motivasyonumu korumak için neler yapabilirim?
Cevap yazAdmin
22 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba Turgay, maruz bırakma terapisi sırasında yaşadığın anksiyete semptomlarını azaltmak için birkaç yöntem deneyebilirsin. Derin nefes alma egzersizleri ve meditasyon gibi rahatlama teknikleri, anksiyete seviyeni düşürmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, küçük adımlarla ilerlemek ve başarılarını kutlamak motivasyonunu yüksek tutmana yardımcı olacaktır. Tedaviye devam etmekte zorlandığın zamanlarda, terapi sürecinde yaşadığın olumlu değişiklikleri hatırlamak ve kendine karşı nazik olmak da önemli. Destek almak için yakın çevrendeki insanlarla iletişimde kalmak da motivasyonunu artırabilir.