Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi

Belde Sinir Sıkışması ve Bitkisel Tedavi

Belde sinir sıkışması, kas gerginliği, disk yaralanmaları gibi durumlar sonucunda sinirlerin sıkışmasıyla ortaya çıkmaktadır. Sinirler, kasların ve disklerin yanlış pozisyonları nedeniyle baskı altında kalabilir. Belde sinir sıkışması, genellikle aşırı zorlanma, uzun süre yanlış pozisyonda durma gibi sebeplerle meydana gelir. Eğer bu durum doğru bir şekilde tedavi edilmezse şiddetli ağrılara neden olabilir. Toplumun her yaş grubunda görülebilen bu sorun, özellikle obezite ve aşırı kilo nedeniyle daha sık ortaya çıkmaktadır. Omurgada bulunan disklerin aşırı baskı altında kalması sinir sıkışmasına yol açabilir. Sinir sıkışması yaşandığında bir uzman doktora başvurulmalı ve MR gibi görüntüleme yöntemleriyle teşhis konulmalıdır. Henüz yeni başlamış sinir sıkışmalarında yatak istirahati, kas gevşetici ilaçlar ve beli zorlayıcı hareketlerden kaçınmak önerilir. Ayrıca, bazı bitkisel tedavilerin de sinir sıkışmasına iyi geldiği bilinmektedir.

Sinir Sıkışmasına Bitkisel Tedavi Nasıl Yapılır?

Bitkisel tedaviler, tamamen doğal oldukları için genellikle yan etki göstermezler. Sinir sıkışması için önerilen bitkisel tedavi şu şekildedir:

8 su bardağı suyu bir tencereye koyun ve içine 60 gram kuru bamya, 150 gram doğranmış kuru incir ilave edin. Bamyalar yumuşayana kadar kaynatın.
Bamyalar yumuşadığında tencereye 30 gram kuru nane, bir fincan doğal zeytinyağı, bir fincan taze sıkılmış limon suyu ve 150 gram doğal bal ilave edin. Karışımı 10 dakika daha kaynatın ve ardından bir blender ile iyice çırpın.
Bu karışımı bir çarşafın üzerine serin. Karışım beli yakmayacak şekilde ılıkken, kişi karışımın üzerine yatmalı ve çarşafı bel çevresine sarın. Çarşafın üzerine bir poşet sararak hastanın 3 gün boyunca yatmasını sağlayın. Bu süre zarfında sadece zaruri ihtiyaçlar için kalkmalıdır. Oda sürekli ılık olmalıdır ve elektrikli battaniye kullanmak faydalı olabilir.
Üç gün sonra sargı çıkarılacak ve hasta üşütmeden banyo yaptırılacaktır. Banyodan sonra hasta sıcak bir odaya alınacak ve beline bir miktar limon suyu ve Vicks karışımı ile masaj yapılacaktır. Masajın ardından belin ağrıyan bölgesine yakı yapıştırılacaktır. Yakı, 4-5 gün boyunca belde kalmalı ve hasta soğuktan korunmalıdır.
Dört gün sonra yakı çıkarılacak ve yeniden limon-Vicks karışımı ile masaj yapılacaktır. Bu masaj 3-4 gün boyunca devam edilmelidir. Hasta bir ay boyunca ağır kaldırmamalı ve beli yoracak hareketlerden kaçınmalıdır.

Bu tedavi, başka hastalar tarafından denenmiş ve olumlu sonuçlar alınmıştır. Ancak, bitkisel tedavilere başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılmalıdır.

Ekstra Bilgiler

Bel ağrısının ve sinir sıkışmasının önlenmesi için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır: