Boyun Düzleşmesi TedavisiBoyun düzleşmesi, günümüzde oldukça sık görülen ve özellikle gençlerde yaygın olan bir boyun hastalığıdır. Bu hastalık çoğunlukla yorgunluk, aşırı düşünme ve stres gibi faktörlerin neden olduğu bir durumdur. Boyun düzleşmesi, normalde "C" şekline benzeyen boyun omurgasının aşırı yüklenme ve stres gibi nedenlerle düzleşmesi durumudur. Vücudumuzda bulunan bazı organların belirli duruş pozisyonları ve şekilleri vardır; zamanla çeşitli nedenlerden dolayı bu şekiller ve duruşlar değişir ve bazı hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bel ve boyun bölgelerindeki doğal kavisler, anatomik duruşun temelidir. Bu doğal duruşu sağlayan yumuşak ve özel disklerdir. Bu disklerin çeşitli nedenlerle şeklinde değişiklikler ve kaymalar olması boyun düzleşmesine yol açabilir. Boyun Düzleşmesi Nasıl Tedavi Edilir?Boyun düzleşmesi genellikle kronik boyun ağrıları, boyun hareketlerinin zorlaşması ile kendini gösterir. Hastanın beyne giden dört damarından ikisi gerilme yapar ve beyne yeterince kan gitmez. Bu durumda unutkanlık, baş dönmesi, konsantrasyon bozukluğu, denge bozukluğu, alınganlık ve isteksizlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Boyun düzleşmesi erken teşhis edilerek, hastaya uygun tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilir ve tamamen iyileşme sağlanabilir. Boyunda oluşan düzleşme fazla ilerlemediyse, sıcak uygulama, kas gevşeticiler ve sessiz, loş ışıklı ortamlarda dinlenme ile tedavi edilebilir. İlerleyen durumlarda ise fizik tedavi yöntemleri uygulanır. Fizik tedavi, elle ve aletlerle yapılır; elle yapılan tedavide 5-10 seansta, aletlerle ise 10-20 seansta başarı sağlanabilir. Boyun düzleşmesinde yapılan bu fizik tedavi ile boynun eski "C" haline dönmesi mümkündür. Boyun kavisinin eski haline gelmesi ve hastanın normal yaşamına dönmesi, yapılacak egzersizlerle mümkün olmaktadır. Tedavi için başvurulan uzman doktor, hastaya boyun egzersizleri verir ve bu egzersizler düzenli olarak yapıldığında 2-3 hafta içinde eski sağlığına kavuşmak mümkündür. Boyun düzleşmesini tedavi etmek için bazı etkili yöntemler de bulunmaktadır:
Çok ilerleyen boyun düzleşmesinde ise cerrahi müdahale gerekebilir. Kayroprakti TedavisiBu tedavi, omurgada oluşan duruş ve hareket bozukluğunu ellerle düzeltmeyi ve sinir üzerindeki baskıyı azaltmayı içerir. Bu tedavi her yaştaki hastaya uygulanabilir. Antalgic Trak TedavisiBu tedavi, kişiye özel olarak uygulanmakta ve hastanın durumuna göre dikey veya yatay olarak trak cihazı ile omurga arasında sıkışan diskleri açar ve sinirlerin üzerindeki baskıyı kaldırır. Manuel Terapi TedavisiHastaya yapılan masaj terapisinde, kaslar ellerle gevşetilir ve kas içinde bulunan "kulunç" adı verilen düğümler çözülür; gerilim sonucu kısalan kaslar açılır. Bu tedavide sadece eller kullanılır. |
Boyun düzleşmesi tedavisi hakkında okuduğumda, gençlerde bu durumun yaygın olduğunu öğrenmek beni şaşırttı. Özellikle günümüz yaşam koşullarının yorgunluk, aşırı düşünme ve stres gibi faktörlerle bu hastalığı tetiklediği belirtiliyor. Tedavi yöntemleri arasında fizik tedavi, kayroprakti ve antalgic trak tedavisi gibi seçeneklerin bulunması, bu konuda umut verici görünüyor. Ancak, cerrahi müdahalenin de gerektiği durumların olabileceği düşüncesi, bu durumun ciddiyetini anlamama yardımcı oldu. Boyun düzleşmesinin belirtileri arasında unutkanlık ve denge bozukluğu gibi sorunların ortaya çıkması, durumun ne kadar etkili olabileceğini gösteriyor. Peki, bu tedavi yöntemlerini denemek isteyenler için en iyi yol hangisi? Hangi aşamada hangi tedavi yöntemini tercih etmek daha etkili olur?
Cevap yazGençlerde Boyun Düzleşmesi
Vecize, boyun düzleşmesi gerçekten günümüzde yaygın bir sorun haline geldi ve gençlerde görülmesi oldukça dikkat çekici. Günlük yaşamın getirdiği stres, uzun süre bilgisayar başında kalma gibi faktörler, bu durumu tetikleyebiliyor.
Tedavi Yöntemleri
Tedavi yöntemleri arasında fizik tedavi, kayroprakti ve antalgic trak tedavisi gibi seçenekler, hastaların durumuna göre değişiklik gösterebiliyor. Genellikle ilk aşamada fizik tedavi önerilirken, daha ciddi vakalarda kayroprakti gibi alternatif yöntemler de gündeme gelebiliyor. Cerrahi müdahale ise en son çare olarak düşünülmeli.
Hangi Aşamada Hangi Yöntem?
Eğer boyun düzleşmesi belirtileri hafifse, fizik tedavi ile başlanması uygun olabilir. Ancak durum ilerlemişse ve belirtiler günlük yaşamı etkiliyorsa, uzman bir doktora danışarak kayroprakti veya diğer tedavi yöntemleri de değerlendirilebilir. En iyi yol, bir sağlık uzmanıyla görüşerek durumu değerlendirip, kişiye özel bir tedavi planı oluşturmaktır. Bu sayede en etkili sonuçları almak mümkün olacaktır.