Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi

Boyun Fıtığı Fizik Tedavi

Boyun fıtığı fizik tedavi: İnsanlar hayat süresince yer çekiminin etkisinde olduklarından ve diğer nedenlerden ötürü, omurga yapısı ve eklemlerde bir veya birden çok alanda düzensizlikler oluşmaktadır, bu tesir sonucu olarak reaksiyon olarak omurga yapısında biçim bozuklukları ve yıpranmalar meydana gelir. Omurganın en fit bölümünde fıtık veya diğer rahatsızlıklar meydana gelir.

Boyun Fıtığında Riziko Etkeni Taşıyor musunuz?


Aşağıda yer alan sorulara evet diyebiliyorsanız risk altındasınız demektir.
  • Boyun omurları arasındaki kıkırdağın dejenerasyonu (Yıpranması) var mı?
  • Ani ve kuvvetli boyun hareketleri sebebiyle ağrı yaşadınız mı?
  • Başınız öne eğik konumda olarak uzunca müddetli sehpa en başında çalışıyor musunuz?
  • Emniyet kemeri kullanmadan otomobil kullanımında anlık fren sonucu darbe aldınız mı?
  • Geçirilmiş boyun travması ve spor yaralanmalarınız var mı?
  • Osteoporoz çağı içerisinde misiniz?
Eğer bu suallerin bir veya birkaçına yanıtınız 'Evet' ise; Boyun fıtığı rizikosu taşıyorsunuz.

Boyun Fıtığının Aşamaları Nelerdir?

  • Kuvvetli boyun ağrısı ve veya kola vuran ağrı.
  • Ortalama seviyede sık sık olarak hissedilen ağrılar.
  • Ağrıyla beraber kolda kuvvetsizlik veya uyuşma benzeri sinirsel hasarı belirtileri.
  • Ağrıyla beraber kollarda ve ayaklarda güçsüzlük ve uyuşma.
  • Kol ve ayaklarda gittikçe yükselen güç kaybı ve uyuşma

Boyun Fıtığı Evrelerinin Tanı ve Tedavi Süreçleri


1 ve 2. Evrelerde fizik tedavi, ilaç ve boyunluk tüketimi tedavileri uygulanır. Bu dönemde sağlık sorununun iyileşmesi, bu tedavilerle yırtılan disk dokusunun içeriğindeki su miktarının istirahat ve ilaçlarla azaltılmasına yöneliktir. Bu zaman 1 ay içerisinde gerçekleşmelidir.

Bu evrelerde tatbik edilen rehabilitasyona nazaran düzelmeyen hastalar cerrahi rehabilitasyona adaydır. 3- 4 -5. Evrelerde ise; omurilik ve sinirsel dokusundaki hasar artmadan cerrahi tedavi uygulanır. Sinir dokusunda meydana gelen ileri derecede hasarlar cerrahi rehabilitasyonla düzeltilemez. Bu sebeple uyuşma, kısmı felç benzeri belirtilere rastlanılan hasta olanlarda erken evrelerde yapılmış olan operasyonlar oldukça başarılı neticeler verir.

Boyun Fıtığı Rehabilitasyonunda Bilinmesi Gerekenler

Çoğu boyun fıtığı operasyonu cerrahi ameliyatlara gereksinim kalmadan tedavi edilebilir. Boyun fıtığının aşamaları temkinli takip edilerek, erken aşamalarda müdahale edildiğinde, hasta operasyona sebep kalmadan iyileştirilebilir. Boyun fıtığı tedavisi sürecinde uyarı edilen en ciddi puan hastayı operasyona mecbur bırakmadan iyileştirmeyi ve yaşamını kolaylaştırmayı sağlamaktır.

Boyun Fıtığı Fizik Tedavi Egzersizleri
  • İzometrik Egzersizler (Yüksek olarak otururken veya ayakta yapılır)
  • Fleksiyorta direnç: Eller alna koyulur, baş öne gerçek itilmeye çalışılırken ellerle mâni olunmaya çalışılır, 10'a civarı sayılır ve bırakılır. 3 kez yinelenir.
  • Ekstansiyona direnç: Eller başın arkasına (Enseye değil) koyulur ve baş arkaya gerçek itilmeye çalışılırken ellerle mâni olunmaya çalışılır. 10'a dek sayılır ve bırakılır. 3 kez yinelenir.
  • Yana Eğilmeye Direnç: Sağ el yüzün sağ tarafına koyulur ve baş sağa gerçek itilmeye çalışılırken sağ elle mâni olunmaya çalışılır, 10'a dek sayılır ve bırakılır. 3 kez yinelenir. Benzer davranış sol elle sola gerçek yinelenir.
  • Döndürmeye Direnç: Sağ el başın sağ arka bölümüne, sol el sol şakağa koyulur. Sağ omuzun üstünden bakmaya çaba eder benzeri elin direncine karşın baş sağa dönmeye zorlanır. Bu vaziyette 10'a dek sayılır. Sonrasında el değiştirerek tersi istikamette yinelenir.
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi Neden Önemlidir?

Boyun Fıtığı hastalığı hayatını sürdüren veya boyun fıtığı riziko etkeni taşıyan hastalar egzersizlere gerekli olan önem, vermezlerse;
Son Güncelleme : 23.01.2024 06:49:08
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Boyun Fıtığı Fizik Tedavi Yorumları
şifre

0 Yorum Yapılmış "Boyun Fıtığı Fizik Tedavi"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Tavuklarda Hırıltılı Solunum Tedavisi
Tavuklarda Hırıltılı Solunum Tedavisi
Tavuklarda hırıltılı solunum tedavisi; Tavuklarda oluşan hırıltılı solunum CRD hastalığının temelidir. Bu hastalık tavuklarınızda hapşırma hırıltı, göz ve burunda akıntı gözlerde şişlik ve durgunluk olarak kendisini gösterir. Tavuklarda görülen bu CR...
Tavuk Hastalıkları Bitkisel Tedavi
Tavuk Hastalıkları Bitkisel Tedavi
Tavuk hastalıkları bitkisel tedavi, tavuk, kanatlı uçamayan hayvanlardan olup, insan için eti ve yumurtası ile yararlı bir kümes hayvanıdır. Bütün canlılarda görülen hastalıklar tavuklarda da görülmektedir. Yalnız tavukları hastalıklara karşı koruma ...
Dizde Ödem Tedavisi
Dizde Ödem Tedavisi
Dizde Ödem Tedavisi, Dizde ödem yani su birikmesi tıp dilinde şişme ile karakterize edilen genel bir terimdir. Ortaya çıkan bu ödemin sebebi basit olarak uzun süreli oturma diyabet ya da yüksek tansiyon gibi önemli nedenler ile ortaya çıkmaktadır. Bu...
Omurilik Daralması Bitkisel Tedavi
Omurilik Daralması Bitkisel Tedavi
Omurilik daralmasında bitkisel tedavi, Anatomik yapımızı oluşturan iskelet sisteminin bir parçası olan omurilik, başta yer çekiminin etkisi olmak üzere, sakatlıklar, yaşlılık v. B. Nedenler ile sağlıklı görüntüsünü kaybeder. Sağlıksız omurilik yapısı...
3 Derece Yanık Tedavisi
3 Derece Yanık Tedavisi
3 derece yanık tedavisi bu yanık türünün en hasarlı yanık tipi olması nedeni ile oldukça hassas bir durumdur. 3. Derece yanıklarda hastanın cildine bakıldığı zaman cildin tüm tabakalarının yanıktan etkilendiğini görebilmek mümkündür. Bu tip yanık vak...
İneklerde Mastitis Tedavisi
İneklerde Mastitis Tedavisi
İneklerde Mastitis Tedavisi, Mastitis meme iltihaplanması diye de adlandırılır. Memenin mikroplar tarafından istila edilip dokularında tahrip edilmesine denir. Genel nedeni sağımda yapılan hatalar sonucunda oluşur. Sağım esnasında yapılan temizliğin ...
Omuzda Kas Yırtılması Tedavisi
Omuzda Kas Yırtılması Tedavisi
Omuz Kas Yırtılma Tedavisi: Omuz kas ameliyatı oldukça kolay ve ağrı hissi çok vermeyecektir. Omuz eklemi oldukça karışık ve karmaşık bir yapıdır. El hareketlerini yapmaya ve sağlamaya neden olan bir eklem türüdür. Geniş eklem hareketine sahip olan o...
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi, Gece uykularının bölünmesi özellikle ilerleyen yaşlar da görülen birtakım rahatsızlıkların belirtisidir. Sık idrara çıkma da bunlardan birisidir. Rahatsızlığın giderilmesi için çeşitli çözüm yolları vardır. Bitk...
Denge Bozukluğu Tedavisi
Denge Bozukluğu Tedavisi
Denge bozukluğu tedavisi, düşmeden yürüme kabiliyetini ve dik durma yeteneğini kaybeden kişilere uygulanmaktadır. Sağlıklı bir birey, düşmeden yürüme ve dik durma gibi becerilere sahiptir. Fakat beyinde meydana gelen bazı bozukluklar, tıpta denge boz...
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi, Sinir sıkışması kas gerginliği, disk yaralanmaları gibi durumlarda sinirlerin sıkışmasından dolayı ortaya çıkmaktadır. Yerinde hareket ederek yuvasında çıkar ve çevresinde bulunan sinirlere baskı yapan diskler b...
Lezyon Tedavisi
Lezyon Tedavisi
Lezyon Tedavisi; lezyon, belirli hastalıkların neden olduğu vücutta olan değişikliklere lezyon denir. Vücuttaki lezyonlar bazen gözle görülür bazen de ancak tahliller ve testlerle ortaya çıkar. Lezyonlar genellikle tümör ve apse gibi kitle şeklinde o...
6 Aylık Sivilce Tedavisi
6 Aylık Sivilce Tedavisi
6 aylık sivilce tedavisi; 6 ayda sivilcenin etkili bir şekilde tedavisi mümkündür. Fakat tedavisi yavaş yavaş ilerlemektedir. Sivilce tedavilerinde gelişmeler 2-3 ayda başlayıp 6 ayda sivilce tedavisi tamamen kesin bir sonuç meydana getirir. Özellikl...

 

Tavuklarda Hırıltılı Solunum Tedavisi
Tavuk Hastalıkları Bitkisel Tedavi
Dizde Ödem Tedavisi
Omurilik Daralması Bitkisel Tedavi
3 Derece Yanık Tedavisi
İneklerde Mastitis Tedavisi
Omuzda Kas Yırtılması Tedavisi
Sık İdrara Çıkmanın Bitkisel Tedavisi
Denge Bozukluğu Tedavisi
Belde Sinir Sıkışması Bitkisel Tedavi
Lezyon Tedavisi
6 Aylık Sivilce Tedavisi
Kıl Kökü İltihabı Tedavisi
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi
Diz Kapağı Kayması Tedavisi
Köpeklerde Uyuz Tedavisi
Açık Yara Tedavisi
Çene Geriliği Tedavisi
Göbek Düşmesi Tedavisi
Kasık Biti Tedavisi
Endometriozis Bitkisel Tedavi
Tırnak Batması Evde Tedavisi
Düşük Ayak Tedavisi
Lenf Bezi Şişmesi Tedavisi
Erken Boşalma Bitkisel Tedavi
Lif Yırtılması Tedavisi
Beyin Emboli Tedavisi
Nöropatik Ağrı Tedavisi
Yumurtalık Kisti Bitkisel Tedavi
Alt Çene Geriliği Tedavisi
Popüler İçerik
Kıl Kökü İltihabı Tedavisi
Kıl Kökü İltihabı Tedavisi
Kıl kökü iltihabı tedavisi, kıl kökü iltihabı vücudumuzda kılların olduğu her bölgede yaşanabilecek sorunlar arasında bulunur. Bölgede kızarıklık, öde...
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi
Ses Tellerinde Nodül Tedavisi, Ses Teli Nodülü, ses tellerinin birbiri ile değdiği, serbest yüzeyde meydana gelen, iyi huylu şişliklerdir. Endoskopik...
Diz Kapağı Kayması Tedavisi
Diz Kapağı Kayması Tedavisi
Diz Kapağı Kayması Tedavisi; Diz kapağında meydana gelen kayma, diz kapağının yatağından çıkması ile meydana gelir. Yani hareket edildiğinde diz kapağ...
Köpeklerde Uyuz Tedavisi
Köpeklerde Uyuz Tedavisi
Köpeklerde Uyuz Tedavisi, Özellikle  sokaklarda sahipsiz olarak dolaşan sokak köpeklerinde sıkça rastlanılan uyuz hastalığı köpek hastalıkları içerisi...
Açık Yara Tedavisi
Açık Yara Tedavisi
Açık yara tedavisi, çarpma, düşme, sürtme ve bu tarz olaylardan dolayı vücudumuzda yaralar meydana gelebilir. Küçük yaştan beri düşme gibi durumlarla ...
Çene Geriliği Tedavisi
Çene Geriliği Tedavisi
Çene geriliği tedavisi, alt çene yada üst çenenin olması gereken formda olmadığı durumlar uygulanan tedavi yöntemidir. Çene geriliği çok sık görülen b...
Göbek Düşmesi Tedavisi
Göbek Düşmesi Tedavisi
Göbek Düşmesi Tedavisi: Halk tarafından göbek düşmesi, çıkması, kayması, düşüklüğü,  göbek şişliği, kaçması, eş düşmesi ya da kayması, göbek kalkmas...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Tavuklarda Hırıltılı Solunum Tedavisi
Tavuk Hastalıkları Bitkisel Tedavi
Dizde Ödem Tedavisi
Omurilik Daralması Bitkisel Tedavi
3 Derece Yanık Tedavisi
Ağız Çevresinde Doğum Lekesi
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Ağız Çevresinde Doğum Lekesi
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024