{
    "title": "Huzursuz Bacak Sendromu Bitkisel Tedavi",
    "image": "https://www.tedaviler.gen.tr/images/Huzursuz-Bacak-Sendromu-Bitkisel-Tedavi-23.jpg",
    "date": "19.01.2024 23:52:41",
    "author": "Rana Betül Örünç",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Huzursuz bacak sendromu bitkisel tedavi,</b> akşamları, geceleri, hareketsiz kalındığı zaman ayakta ve bacakta aşırı derecede oluşan rahatsızlığa huzursuz bacak sendromu adı verilir. Günlük bacak ağrısı gibi gelebilir fakat her gün rahatsızlık verir. Huzursuz bacak sendromu dolaşma hissi veren bir hastalıktır. Ayağa kalkıp dolandığında huzursuzluk durumu ortadan kalkar. Çocukluk döneminde de olan bu sendrom genellikle yaşı ilerlemiş kişilerde görülür. Yaş ilerledikçe fazlalaşır ve daha çok sorun yaratır. Bazen batma, kaşıntı, rahatsız edici duygular, yanma hissi ve tarif edilmeyen hisler görülür. Huzursuz bacak sendromu olan kişiler bacaklarını sürekli hareket ettirme arzusu içinde olurlar. Bazen çok şiddetli olabilir bazen de belirtiler olmayabilir. Uzun süre hareketsiz kalma, yatma, oturma gibi durumlarda başlar ve saldırır. Hareket ettikçe, dolandıkça belirtiler ortadan kalkar ve kişiye iyi gelir. Gündüz vakti çok belirti göstermezken gece vakti birden sertleşir ve rahatsız eder. Huzursuz bacak sendromunun bir nedeni olmayabilir. Gebelik döneminde kişiler de huzursuz bacak sendromu ortaya çıkabilir. Gebelik dönemi sonrası ortadan kaybolur.</div><div><br></div><div><b>Huzursuz bacak sendromu bitkisel tedavi şekli</b></div><div><br></div><div>Demir içeriği yüksek besinler huzursuz bacak sendromu hastalığı için iyi gelir. Çikolatanın da içerisinde bulunan kafein maddesinde uzak durmak bu sendroma iyi gelebilir. Alkol, sigara ve tütünlü maddelerden uzak durmak huzursuz bacak sendromunu azaltır. Bazen dengesiz beslenmek bu hastalığa neden olabilir. Verilen ilaçlar belirtileri azaltmak için kullanılır. Papatya çayı sakinleştirici ve yatıştırıcı bir çaydır. Huzursuz bacak sendromunu da yatıştırmaya yarayan bir çaydır. Çörek otu, ıspanak, pazı, lahana, pancar yaprağı, karahindiba, kara lahana, brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler demir açısından zengindir ve huzursuz bacak sendromuna iyi gelen besinler arasındadır. Magnezyum açısından zengin olan besinlerde iyi gelmektedir. Bitkisel çaylar tüketilebilir. Rezene, ada çayı gibi bitkileri çayı da iyi gelmektedir.</div>"
        }
    ]
}